Il massaggio Tui Na è un trattamento di medicina tradizionale cinese che aiuta a eliminare lo stress e rilassare i muscoli. Deve essere praticato da un esperto, un professionista che conosce i vari tipi di manipolazione quali: strofinamento, impastamento e trazione. Nel 1949 il governo cinese ha riconosciuto i benefici medici di questo massaggio, inserendolo nella MTC come una terapia medica.
L’operatore per effettuare il massaggio Tui Na utilizza le dita, i gomiti e le mani. Sono i suoi strumenti e li utilizza con un ritmo lento, delicato e leggero. Effettua poi ben quaranta tipologie di mobilizzazioni con lo scopo di riequilibrare l’energia vitale.
I molteplici i benefici del Tui Na. Per prima cosa ha lo scopo di rilassare i muscoli e migliorare in senso generale le prestazioni del sistema osseo oltre che quello delle giunture. Offre molti benefici anche al sistema cardio vascolare e a quello linfatico. Influisce positivamente sulla mente, riducendo lo stress e evitando che subentri l’ansia. E’ importante non sottoporsi alla seduta di Tui Na dopo i pasti o dopo aver assunto alcool.
Come tutti i massaggi effettuati nella medicina tradizionale cinese (MTC), anche il Tui Na equilibria i meridiani principali, collegando l’interno (Yin) con l’esterno (Yang).
