Snack dopo cena e dieta? Ecco i 5 cibi assolutamente da evitare
5. Cereali nel latte o nello yogurt
Al massimo si possono mangiare quelli integrali, ma non quelli zuccherati che provocano un picco di glicemia dannoso per il sonno e per il peso.
Cosmesi Naturale
Perché il collagene è così importante per la pelle?
L'abbiamo sentito nominare migliaia di volte, potremmo anche usare un prodotto skincare che lo contenga, ma forse non sappiamo perché è così...
