Esfoliazione disintossicante per i piedi
Questo è uno dei metodi più efficaci. Se lo vuoi provare, mescola i seguenti ingredienti in una ciotola:
- Una tazza di solfato di magnesio
- Mezza tazza di olio d’oliva
- Quattro o cinque gocce di olio essenziale di limone, citronella o ginepra.
- Due gocce di olio di menta piperita
Mescola il composto finché gli oli si saranno amalgamati. Applicane un po’ su ciascun piede, strofina gentilmente il composto tra le dita dei piedi, lungo la pianta, sulle caviglie e sul collo del piede per almeno cinque minuti. Se lo si desidera, puoi dedicare più tempo alla pianta del piede, applicando una leggera pressione sui punti chiave per la riflessologia, corrispondenti alle parti del corpo in cui hai bisogno di un miglioramento.
