Ogni giorno siamo circondati da tossine e sostanze dannose per la nostra salute, le quali si fanno strada nel nostro organismo tramite l’aria che respiriamo o addirittura il cibo che mangiamo. Chiaramente, all’apparenza sembra non accada nulla, eppure, è importante depurare il proprio organismo dalle tossine per avere un corpo pulito, bello e sano; quindi, ci si chiede quali possano essere i metodi più semplici (ed inaspettati) per eliminarle con altrettanta facilità, per tanto, di seguito sono riportati quelli meno noti e conosciuti.
Seppur potrebbe sembrare ‘strano’, bere vino rosso può migliorare i livelli di colesterolo e combattere le infezioni delle vie urinarie, oltre a rilasciare endorfina (ovvero l’ormone del buon umore) e proteggere i tessuti dei vasi sanguigni. Tutto ciò è reso possibile grazie al suo principio attivo, ovvero il resveratrolo che “riduce il rischio di invecchiamento cellulare e altri effetti negativiche provocano la comparsa dei radicali liberi nell’ambiente.Inoltre apporta vitamine e minerali che una volta assimilati, favoriscono il corretto funzionamento dei principali sistemi del corpo” come suggerisce il sito viverepiusani.it.
Al mattino, per quanto possa esser difficile, sarebbe meglio prediligere una tazza di tè verde anziché bere caffè, difatti, bere tè verde migliora la funzioni cerebrali, aiuta il copro a bruciare i grassi e previene lo sviluppo del cancro. Il caffè, viceversa, contiene alcune sostanze chiamate ‘diterpeni’ rischiose per la propria salute, in quanto possono aumentare il livello di colesterolo.
Anche il limone, nella sua forma di olio essenziale, apporta molti benefici al funzionamento dell’intero organismo, difatti, secondo quanto riportato sul sito riza.it, “fluidifica il sangue, ripulisce le arterie e, grazie alle sue proprietà battericide e antivirali, lo disinfetta spazzando via i residui di germi ancora presenti nel circolo. In più è un ottimo rimineralizzante e antianemico, stimola la produzione di globuli rossi e bianchi, e combatte la tendenza alle allergie”.
