Dieta con prodotti light
Light, leggero, senza grassi: sono alcune delle diciture che troviamo sui prodotti, ma sappiamo cosa sono e cosa contengono?
Spesso i prodotti light contengono edulcoranti che, anche se non sono calorici, stimolano la produzione di insulina, aumentando così l’appetito.
In questo modo il consumatore è indotto a mangiare porzioni più abbondanti.
