Frittelle alla Quinoa, patate e carote

0
4521

Questa ricetta è semplice e veloce.

Ingredienti per 2 persone:
– 150 gr di quinoa
– 2 uova
– 1 patata
– 2 carote
– 2 cucchiai di parmigiano grattugiato
– sale
– pepe
– olio

Fate cuocere 150 gr di quinoa e aggiungetela in una ciotola con due uova, 1 patata grattugiata, 1 carota grattugiata e 2 cucchiai di formaggio di latteria fesco grattuggiato: salate e pepate e versatene un cucchiaio in una pentola molto calda con un filo di olio. Appena dorate toglietele dal fuoco e servite.

Leggi le proprietà della Quinoa

CONDIVIDI
Articolo precedenteRicetta Quinoa e Verdure
Articolo successivoZuppa Quinoa e Verdure
La Redazione del portale SoluzioniBio.it - dedicato ad Alimentazione Sana, Benessere e Stile di Vita, Prodotti Naturali e Bio, Cosmesi Naturale e Rimedi Naturali (quelli "della nonna", della nostra preziosa tradizione che non deve andare dispersa) - è composta da editori e giornalisti appassionati al tema del vivere bene fisico e psichico, seguendo il più possibile la Natura, evitando al massimo di intossicare il corpo e l'ambiente di vita con sostanze chimiche che portano con sé sempre degli effetti collaterali e nocivi.