4. Proteggere sempre la pelle dai raggi solari
Ormai bisogna rassegnarsi: non possiamo più prendere il sole come quando eravamo giovanissime, ammesso che si potesse fare anche allora; la pelle invecchia col sole quindi dobbiamo proteggerla assolutamente.
La causa numero uno dell’invecchiamento precoce è l’esposizione ai raggi ultravioletti, che sono presenti anche quando è nuvoloso o piove.
Il consiglio: ogni volta che si sta all’aperto, è indispensabile proteggere la pelle con la crema solare, scegliendo un indice di protezione fra 30 e 50. Oppure scegliete un fondotinta con fattore di protezione.
