Probiotici naturali per la salute dell’intestino
I probiotici naturali sono stati assunti dall’uomo per millenni, nella normale alimentazione quotidiana, ed è per questo che il nostro organismo li richiede e sono così benefici.
Il principale motivo del loro effetto benefico è che i probiotici agiscono sul più importante nostro organo adibito al sistema immunitario, ovvero l’intestino.
Ciò che fa bene e mantiene in salute l’intestino, di riflesso fa bene a tutto il corpo e ci aiuta a vivere meglio, più in forma, più magri (soprattutto con meno accumulo di grasso sulla zona dell’addome) e anche addirittura più emozionalmente stabili, più carichi di energia, e con minore stress e ansia.
Ecco dunque perché i batteri presenti naturalmente nei probiotici migliori sono così benefici: perché sono in grado di alterare positivamente la flora batterica intestinale.
E rispetto alle pillole, i probiotici naturali sono molto più potenti e meglio assimilabili: un solo cucchiaio di alcuni alimenti fermentati è in grado di fornire migliaia di miliardi di batteri benefici.
Vediamo adesso i 9 migliori probiotici naturali a cui possiamo rivolgerci per il nostro benessere. Partiamo con i primi tre.
