Crioterapia: quali sono gli straordinari benefici che si ottengono facendo un bagno nel ghiaccio
L’idea di farsi un bagno nell’acqua ghiacciata può apparentemente spaventare chiunque in effetti, tuttavia, non tutti sanno che tale procedura si chiama crioterapia e che si tratta di una metodologia di recupero...
6 rimedi naturali contro la stitichezza
Sfoggiare una pancia piatta, ora che arriva l'estate è fondamentale e allora, oltre ai consigli sulla dieta e sulla necessaria attività fisica, bisogna pensare alla salute dell'intestino, messa a dura prova dalla caratteristica di...
Pulizia ed igiene del wc: i migliori rimedi casalinghi
Tra gli ambienti domestici che richiedono cure e pulizie maggiori, il bagno è sicuramente quello che necessita di esser igienizzato più a fondo rispetto agli altri, specie i sanitari, i quali a...
Baffetti, basta ceretta. Ecco le ricette naturali che li eliminano davvero
Va bene, ce li abbiamo tutti, ma questo non significa che il problema non sia serio o fastidioso. Mal comune, mezzo gaudio, siamo d’accordo. Ma i baffetti sono brutti e sconvenienti anche se li...
Rimedi naturali contro i geloni
Con l'arrivo dell'inverno, si sa, le mani sono sempre più esposte al freddo e proprio per questo tendono a screpolarsi e a fare male. Alcuni ne soffrono di più e altri meno, ma rimane...
Cardamomo: proprietà terapeutiche e tisana
Le spezie sono ottime per insaporire le pietanze, ma allo stesso tempo offrono anche eccezionali effetti benefici al corpo umano. Come nel caso del cardamomo, una pianta dalle origini orientali, ora diventata molto diffusa ed...
Aceto di mele: un rimedio naturale che a tavola fa la differenza
Aceto di mele, un prodotto naturale che spesso abbiamo in casa ma di cui forse non conosciamo bene tutte le potenzialità. Ecco allora tante possibili applicazioni per la salute di quello che spesso erroneamente...
Denti bianchi e lucenti, per averli basta del lievito di birra. Provare per credere
Sai cosa è il tartaro? Si tratta di depositi di minerali che si attaccano ai denti e che non si possono rimuovere con lo spazzolino. Per rimuovere il tartaro come si deve, serve l’intervento...
Cosa è la cristalloterapia
La cristalloterapia è una terapia naturale usata fin dalle più antiche civiltà orientali e occidentali: la malattia è un sintomo di un disequilibrio e come tale è possibile trattarla agendo su tutti gli aspetti...
Ceretta Araba o di Sokkar, un valido sostituto naturale del rasoio
Avere gambe lisce e lucenti è per molte donne un fattore di bellezza imprescindibile, anche in questo particolare momento storico in cui le nostre vite sociali sono ridotte al minimo indispensabile a...
Alternative alla carta forno: ecco le alternative più pratiche e ecologiche
La carta forno è uno degli alleati più presenti in cucina: pratica, veloce e perfetta per evitare incrostazioni e lunghe sessioni di lavaggio. Tuttavia, proprio perché monouso, rappresenta una scelta poco sostenibile....
Olio essenziale di Ajowan
L'olio essenziale di Ajowan viene ottenuto dal seme del Carum Copticum. Arbusto annuale che può raggiungere fino ai 70 centimetri d'altezza ed è coltivato in Etiopia e India.
Questa essenza è utilizzata per le sue...
I migliori rimedi naturali contro l’allergia al polline
Con l’arrivo del caldo e delle belle giornate, per molte persone si apre un periodo difficile in cui un odiosissimo nemico è rappresentato dal polline che aleggia nell’aria. Come suggerisce il sito...
Ecco come rassodare il seno con rimedi naturali
Studi antropologici evidenziano come da sempre, nell’evoluzione umana, il seno sia oggetto di attrazione e simbolo di femminilità tra i più importanti. A tal proposito, seni piccoli e cadenti possono essere motivo...
Smetti di fumare grazie a questi pratici consigli e rimedi naturali
Il tabagismo è la dipendenza dal fumo di tabacco, ossia la sindrome tossica che ne consegue da un consumo eccessivo e prolungato di sigarette. Secondo un recente studio effettuato dall’oms (organizzazione mondiale...
Malva, un alleato prezioso per il tuo benessere. Ecco a cosa fa bene e...
Nel vasto universo delle piante aromatiche e officinali, la malva occupa un posto speciale. Discreta, facile da trovare e apparentemente semplice, nasconde in realtà una straordinaria ricchezza di proprietà benefiche, tanto che...
Glucomannano per dimagrire: si gonfia nello stomaco e fa sentire sazi
Tra i rimedi naturali per chi cerca di perdere peso c'è anche il glucomannano.
Perché fa dimagrire? E di cosa si tratta? Il glucomannano è una fibra solubile estratta da una pianta di origine asiatica,...
Malva, eccezionale infuso antinfiammatorio e lenitivo
La malva è una pianta molto comune che cresce anche spontaneamente nei campi. Ma le proprietà dei fiori, e in particolare delle sue foglie, sono davvero incredibili perché sono ricche di speciali mucillagini, che le conferiscono...
Tisane antinfluenzali: ecco le migliori in assoluto
Con l’arrivo dell’inverno si presenta l’influenza che, come ogni anno, mette a letto milioni di persone. Il freddo non è un diretto responsabile del diffondersi del virus, ma obbligandoci a permanere per molte ore...
Metti un limone vicino al letto prima di andare a dormire e vedrai cosa...
Il limone è da sempre un ingrediente molto utilizzato in cucina, difatti, è noto per la sua versatilità ma anche per le sue proprietà benefiche, utili in diverse circostanze. Che sia per...
Tarme del cibo, come liberarsi (in modo naturale) delle farfalline che infestano la dispensa
Ti è mai capitato di aprire la dispensa e trovare piccole farfalline tra pasta e cereali? Se sì, è probabile che tu abbia a che fare con...
Acqua di zenzero contro mal di testa ed emicranie: la ricetta
La radice di zenzero è ricca di proprietà antinfiammatorie, analgesiche, calmanti e antiossidanti. Tutte proprietà che di fatto la rendono un'alleata preziosa per la salute del nostro corpo. Uno dei fronti nei quali si...
Mai più mal di stomaco grazie ai rimedi della nonna
Capita a chiunque, prima o poi, di avvertire crampi e bruciore allo stomaco, accompagnati da una forte sensazione di gonfiore e pesantezza che si possono manifestare in maniera più o meno lieve....
4 rimedi naturali per alleviare i sintomi dell’influenza stagionale
L'influenza di quest'anno è particolarmente dura: più che le alte vie respiratorie, quest'anno è presente un virus gastrointestinale molto importante che, anche senza alterazione della temperatura, procura forti mal di stomaco, talvolta anche con...
La tecnica Giapponese per bruciare il grasso addominale velocemente
Parliamoci chiaramente, chiunque sarebbe disposto a fare qualsiasi cosa pure di perdere qualche chilo di troppo, specie adesso che siamo in Estate. Una cosa però è certa, per dimagrire e perdere peso...
Paura del freddo? Pericoli principali e false credenze
L’arrivo del primo freddo porta con sé molti pericoli per la nostra salute. Spesso non ce ne rendiamo conto, o tendiamo a sottovalutare le situazioni, ma sottoporre il nostro corpo ad un costante stress...
Depurare i reni: rimedi naturali, tisane e bevande da evitare
Non esiste un modo per sapere se i reni hanno bisogno di essere depurati, però le persone che si sono sottoposte ad un trattamento per ripulire questo importante organo assicurano di essersi sentiti molto...
Tappo di cerume, come scioglierlo in pochi minuti con ciò che c’è in casa
E se avessi un tappo di cerume? Beh, sì, è una cosa che può succedere. Il tappo di cerume è una cosa piuttosto frequente: si tratta di accumulo di cerume nel canale uditivo esterno....
Fiori di Bach: Scleranthus
Il fiore di bach Scleranthus viene ottenuto dalla Scleranthus Annuus, una pianta di dimensioni molto piccole, che cresce in lunghezza più che in altezza. La possiamo trovare nei terreni sabbiosi, la fioritura avviene in...
Come lavare il materasso e pulirlo dal sudore
Si sa, il caldo estivo è fastidioso in qualsiasi momento della giornata ma lo è in particolare modo durante la notte, quando si suda e si inizia a rigirarsi nel letto senza...
Apparire molto più giovani grazie a questo stile di vita
Alimentazione, stile di vita e atteggiamento mentale, possono ringiovanirci e farci vivere più sani e più a lungo, al di là della genetica, che può favorire alcuni e penalizzare altri "a priori".
Ecco tutto ciò...
Mal di schiena: ecco come alleviarlo con una pallina da tennis
Il mal di schiena è una brutta bestia e per chi ne soffre, si sa, la sensazione di dolore e la rigidità che si avvertono sono davvero insopportabili il più delle volte....
Damiana è la pianta che funziona meglio della pillola blu, sia per lei che...
E’ PARADOSSALE MA, NEL MESE DELLE FERIE, “LA VITA DI COPPIA” TRA ME E MIO MARITO PEGGIORA INVECE DI MIGLIORARE. ESISTE QUALCHE RIMEDIO NATURALE IN GRADO DI “RIDARCI SMALTO”?
Purtroppo è proprio quando ci si...
Decotto e tisana di zenzero per dimagrire
Lo zenzero ha proprietà dimagranti. Questo forse lo sapete già, ma vediamo insieme come utilizzarlo per ottenere gli effetti desiderati.
Lo zenzero, non è utile solo per dimagrire, ma anche per curare i dolori osteoarticolari,...
Mal di denti, addio: 4 rimedi naturali per alleviare il dolore
Il mal di denti è certamente uno dei dolori più fastidiosi. Chi, almeno una volta nella vita, non si è trovato a fare i conti con un improvviso mal di denti? Sofferenza a parte,...
L’inappetenza è uno stato sia fisico che mentale, ecco alcuni rimedi per stimolare il...
Inappetenza
la mancanza di appetito può avvenire per diversi motivi. In genere rappresenta un segnale d’allarme del corpo. Ci sta dicendo che stiamo covando una patologia o siamo in una situazione di particolare stress
Normalmente l’appetito...
Gambe e caviglie gonfie? Ecco tutto quello che si può fare per evitarlo
Gambe, estate e caldo. Un rapporto non sempre idilliaco. Perché se in estate si tende a scoprirle di più, è pur vero che ogni piccolo difetto si manifesta più che in altre stagioni e...
Bevanda acqua, limone e lavanda contro mal di testa e stati d’ansia
L'ansia è uno dei disturbi più comuni ai nostri giorni: ne soffrono grandi e bambini, uomini e donne. Oltre a rivolgersi ad un medico, prima ancora che il disturbo diventi una malattia, ecco una...
Fiori di Bach: Gorse
Il fiore di Bach Gorse viene ottenuto dalle infiorescenze del Ginestrone, un arbusto sempreverde che appartiene alla famiglia delle Papilionacee. Può raggiungere fino a 4 metri di altezza. Fiorisce in pieno inverno e si...
Gli errori comuni che rovinano il bucato in Estate
Lavare i panni si sa, a volte può esser scocciante a causa del fatto che non sempre si ottengono i risultati sperati e il lavaggio di questi, di certo, è la parte...
