I benefici incredibili dell’aceto che non conoscevi
Oltre ad essere un aggiunta di gusto in più per le proprie insalate, l’aceto di mele è in grado di sostituire molti dei prodotti per la propria cura personale e per la...
Ciste tendinea (o sinoviale): ecco cos’è e come “sgonfiarla”
Da qualche tempo vi è spuntata una strana pallina sul polso e non sapete di cosa sia. Molto probabilmente non è niente di cui preoccuparsi, si tratta di piccole cisti piene di liquido sinoviale,...
Mai più carie grazie a questo ingrediente naturale
Si sa, ad oggi esistono sul mercato svariati prodotti più o meno efficaci e utili per la cura e il trattamento delle carie, tuttavia, la maggior parte di questi sono spesso costosi...
Lo sciroppo più efficace per depurare i polmoni si fa in casa, così
Fumo di sigaretta, smog, sostanze nocive: i nostri polmoni sono messi veramente a dura prova dalla nostra vita. Questi organi importantissimi che hanno la funzione di “filtro”
risentono profondamente delle nostre abitudini quotidiane, dell’aria che...
Fiori di Bach: Wild Oat
Il fiore di Bach Wild Oat è ottenuto dalle inflorescenze del Bromus Ramosu, fa parte delle Graminacee. Questa pianta cresce nei boschi inglesi, nelle zone più ombrose e umide, si tratta dei fiori pendenti...
Anice stellato, una spezia curativa preziosissima per l’inverno
L’anice stellato annovera proprietà digestive (utili contro il gonfiore e gli spasmi addominali), antiossidanti (prevengono la formazione di radicali liberi), espettoranti (aiutano a combattere stati febbrili, raffreddore e tosse), antimicrobiche (contrastano le infezioni) e...
Schiarire i capelli senza rovinarli? Si può! Come avere bellissimi riflessi (e sembrare più...
Chi non sogna di avere dei capelli perfetti con una leggera schiaritura come quella che solo il sole può regalare? Tutte la desideriamo. Il problema, però, è per tutte lo stesso: sappiamo che quelle...
Denti bianchi e splendenti con il lievito di birra
Per avere un sorriso smagliante la cura e la pulizia dei propri denti è di fondamentale importanza, difatti, sarebbe una buona abitudine far visita al proprio dentista almeno una volta ogni sei...
Ecco cosa succede se applichi del miele sugli occhi
Il miele è uno di quei prodotti antichi le cui proprietà vengono da sempre sfruttate non solo per la salute ma anche per la cosmesi naturale. Non a caso viene chiamato anche...
Afte e gengiviti avete le ore contate, c’é il Sangue di Drago!
GENGIVITE E AFTE
La gengivite è un disturbo che si manifesta spesso oltre che con l’infiammazione ( dolore, rossore, gonfiore e calore ) anche con il sanguinamento delle gengive, durante le normali pratiche di igiene...
Dieta d’autunno, per rinforzare il sistema immunitario e non ammalarsi
Ottobre è il mese della prevenzione, occorre preparare il nostro sistema immunitario a rispondere ai virus e al freddo dell'inverno. Ecco la dieta giusta per rinforzare il nostro sistema immunitario a base di alimenti...
Le zanzare sono un tormento? Ecco come allontanarle con questo trucchetto
Si sa, ogni anno il caldo e l’estate oltre al sole e le tanto amate vacanze portano con se anche un fastidioso tormento: le zanzare. A causa di quest’ultime si è soliti...
Tisana con i semi di finocchio per sgonfiare la pancia e digerire meglio
Infusi e tisane si preparano con ingredienti naturali e quelle fatte in casa sono le migliori. Erbe, spezie e semi sono gli ingredienti di base, ma se volete una pancia piatta, dovete usare dei...
Quarzo Citrino, tutte le proprietà in cristalloterapia
Il quarzo citrino è difficile da trovare naturale e non trattato. Spesso infatti si trova in commercio un'ametista gialla trattata termicamente, il tipico colore del citrino.In cristalloterapia viene utilizzato per portare calma e accettazione. Aiuta...
Magnesio: ne basta poco per perdere peso, alleviare l’ansia e dormire bene
Per quanto si possano considerare le creme tra i migliori prodotti cosmetici per la cura della persona e contro l’invecchiamento cutaneo, in realtà ciò che in pochi sanno è che uno dei...
Rinforzare il sistema immunitario con rimedi naturali: come essere forti e non prendere malanni
Rinforzare il sistema immunitario è una buona idea, specie in un momento storico come questo. Siamo reduci da un periodo che ci ha messo a dura prova e ora abbiamo paura che si ricominci...
Fertilità: solstizio invernale il periodo più fertile dell’anno
Con il solstizio d'inverno scatta come un interruttore: "Le giornate iniziano ad allungarsi, si inverte il fotoperiodismo e la luce prende il sopravvento sul buio. Di fatto, è come se la vita si sbloccasse: lo testimonia...
Naso chiuso? Come respirare bene senza ricorrere ai farmaci
Naso chiuso? Raffreddore, sinusite e malanni di stagione possono mettere a dura prova la salute, laddove non si trattasse ancora di influenza vera e propria, che peraltro, è già arrivata anche in Italia. Alcune regole sono...
5 rimedi naturali efficaci per intervenire subito contro la forfora
Se i capelli sono un must della bellezza femminile e ci teniamo molto a taglio, colore e piega, figuriamoci quanta preoccupazione possa destare quella polverina bianca attaccata alla base dei capelli che, in certi momenti,...
Soffione della doccia otturato: ecco il metodo ‘fai da te’ per pulirlo
Può capitare che aprendo il rubinetto della doccia l’acqua esca dal soffione molto lentamente per via dell’alta pressione esercitata da quest’ultima e ciò accade, ovviamente, a causa del calcare che tende a...
Pelle luminosa anche in inverno? 7 consigli per riuscirci!
Non è sempre facile avere una pelle luminosa, soprattutto durante questo periodo, quando le temperature scendono di parecchi gradi. Il freddo secca e screpola la pelle, e la luminosità dipende anche da un alto livello...
Tappeti e riscaldamento: il trucco che scalda casa (e ti fa risparmiare in bolletta)
Spesso il comfort in casa non deriva da grandi interventi, ma da piccoli dettagli che diamo per scontati. I tappeti, ad esempio, vengono considerati quasi esclusivamente come elementi estetici: una decorazione, un...
Capelli come nuovi: la ricetta degli esfolianti naturali più efficaci
È una cosa che in pochi conoscono e che invece andrebbe fatta sui capelli con una certa costanza. Stiamo parlando dello scrub. Ma come, sui capelli? Esatto. Lo scrub è un trattamento esfoliante e...
Fieno greco per combattere stanchezza, carenza di ferro e inappetenza
Usato in antichità soprattutto per dare da mangiare agli animali, il fieno greco ha notevoli proprietà anche per gli uomini. E, in alcuni casi in particolare, si rivela molto utile per la nostra salute.
Il...
Ecco come eliminare la muffa nella doccia con questi rimedi naturali
Si sa, spesso la muffa si presenta in ambienti impensabili ed esattamente dove, in fin dei conti, risulta più difficile sbarazzarsene. A tal proposito, la muffa è solita crescere in ambienti caldi...
Pepe, gli utilizzi alternativi che non conoscevi
Il pepe è una spezia utilizzata in ambito culinario da moltissimo tempo per dare quel tocco in più a qualsiasi pietanza, eppure, ciò che veramente in pochi sanno è che possiede anche...
Un buon odore intimo con rimedi naturali e alimentazione
L'intimità di una donna è come un segreto da custodire, e un momento in compagnia non dovrebbe trasformarsi in un disagio. Non si possono correre rischi, quindi occorre fare tutto ciò che possiamo per...
Fiori di Bach: Scleranthus
Il fiore di bach Scleranthus viene ottenuto dalla Scleranthus Annuus, una pianta di dimensioni molto piccole, che cresce in lunghezza più che in altezza. La possiamo trovare nei terreni sabbiosi, la fioritura avviene in...
Tisane contro i dolori mestruali
I dolori mestruali sono “la croce” di tutte le donne in età fertile. Una volta al mese, circa ogni 28 giorni, ecco che puntualmente compaiono i dolori addominali, alla schiena, al seno, l'irritabilità e...
Dieta della barbabietola rossa: perdere peso restando in forze
E' rosso come quello di melagrana, ma questo centrifugato non è a base di frutta bensì di verdura, seppur sempre autunnale.
Restare in forma in questo periodo di mezzo, prima che arrivino le vacanze di...
Sacchetto di riso nell’armadio: ecco come eliminare umidità e cattivo odore
Nei negozi, oggi, troviamo tutto ciò di cui abbiamo bisogno, non è la merce che manca, semmai i saperi antichi, i cosiddetti rimedi naturali della nonna, o piccoli "trucchetti" di una sapienza popolare ormai...
Fiori di Bach: Wild Rose
Wild Rose è il fiore di Bach ottenuto dalla rosa canina, fa parte della famiglia delle rosacee. I suoi fiori sbocciano tra maggio e luglio, in gruppi di tre o quattro. Edward Bach definisce...
Candida, rimedi naturali
La candida è un'infezione che colpisce soprattutto l'apparato genitale delle donne. Contrariamente a quanto si crede, la sua principale causa è interna all'organismo. La candida è infatti un fungo già presente nel corpo ma,...
Magnetoterapia: cos’è
La magnetoterapia è una disciplina terapeutica che aiuta ad alleviare il dolore sfruttando i campi magnetici, principalmente a bassa intensità. Le onde usate dalle magnetoterapia aiutano a riequilibrare i campi energetici della persona malata. E'...
Il pulisci vetri antigoccia ‘fai da te’ più potente che esista
Si sa, avere dei vetri della doccia sempre puliti e brillanti è un pò un’utopia: vuoi perché tendono facilmente a sporcarsi o perché sono a contatto continuo col vapore ed acqua che...
Soffri di stress? Ecco come capirlo!
Pensi che lo stress ti accompagni fedelmente ogni giorno? I ritmi frenetici tra casa e lavoro ti fanno impazzire? Ecco qui alcuni dei segnali che ti aiutano a capire se davvero soffri di stress...
Tea Tree Oil
Conosciuto come Tea Tree Oil è un olio essenziale che deriva dalla pianta della Melaleuca alternifolia, nota anche come pianta del Tè o tea tree. L’albero cresce spontaneamente in Australia, in particolare nella zona...
Zafferano, spezia ideale per accelerare il metabolismo
Lo zafferano è una preziosa spezia dall'aroma e dal gusto inconfondibile che ha anche molte proprietà salutari, legate al suo contenuto di sostanze antiossidanti (carotenoidi, crocina, safranale) e vitamine del gruppo B.
Gli effetti dello...
Massaggio con oli essenziali per sciogliere il grasso addominale
Chiamatela pancetta o maniglie dell'amore, fatto sta che il grasso addominale è una minaccia per molti di noi, sia uomini che donne.
Ciò che ci deve incoraggiare è che con un corretto stile di vita...
Stanchezza, stitichezza e crampi? Potrebbe essere carenza di potassio
I sintomi sono stanchezza, formicolio, la sensazione spesso di avere un arto addormentato, crampi e stitichezza. Si chiama ipokaliemia ed è una carenza di potassio. Ecco come possiamo accertarla e i rimedi naturali per...
