Ciste tendinea (o sinoviale): ecco cos’è e come “sgonfiarla”
Da qualche tempo vi è spuntata una strana pallina sul polso e non sapete di cosa sia. Molto probabilmente non è niente di cui preoccuparsi, si tratta di piccole cisti piene di liquido sinoviale,...
La maschera per capelli con il burro da cucina
I tanti appassionati di rimedi naturali lo sanno: anche i prodotti naturali più semplici ed impensabili possono rivelarsi piuttosto utili per la cura e la bellezza personale. A tal proposito, lo sapevate...
Bere tisane anche in estate? Ecco quale e perché, specie quando siamo al mare
La salvia è una pianta dalle mille proprietà e può aiutarci anche a combattere il gonfiore addominale e regalarci una pancia piatta che, specie d'estate, va assolutamente cercata. Vi immaginate la pancia gonfia, in spiaggia, in bikini? Proprio no!...
Infuso d’orzo, un rimedio efficace dopo le abbuffate natalizie
Non esiste solo il caffè d'orzo, che si prepara a partire dall'orzo tostato. L'infuso d’orzo, detto anche “tisana di Ippocrate“, è una bevanda che si ricava dall'infusione dei chicchi di orzo (sia esso integrale, decorticato o perlato)...
Tisana alla Curcuma: depurativa, disintossicante e antinfiammatoria
Oltre al golden milk, la famosa bevanda a base di latte vaccino e pasta di curcuma, possiamo assumere la curcuma in versione light, ora che fa caldo e i cibi molto calorici non fanno...
Disintossicare il fegato naturalmente: bevilo due volte al giorno per un mese e il...
Fegato affaticato? Disintossicalo. Se lo merita: il fegato è un organo fondamentale per la nostra salute ed è importantissimo per mantenere il benessere di tutto il corpo. Grazie al fegato, tanto per dire, assimiliamo...
Tisana al finocchio con semi e foglie per i problemi di digestione
In previsione dei pranzi e delle cene di Natale, meglio pensare a ciò che faciliterà la nostra digestione e ci consentirà di rimanere sgonfi e accumulare meno grassi.
La tisana al finocchio facilita il transito...
Colite, i migliori rimedi naturali (e stile di vita) per tenerla lontana
Chi soffre di colite, purtroppo le ha provate tutte, ma periodicamente ci ricasca.
La colite infatti ha una forte componente psicosomatica: sono più soggetti alla sindrome del colon irritabile coloro che soffrono di stati ansiosi o che stanno vivendo...
Svegliarsi presto al mattino fa bene
Svegliarsi presto al mattino fa mangiare e dormire meglio
"Chi dorme non piglia pesci" "Il mattino ha l'oro in bocca"...Ora i detti popolari sembrano avere conferme scientifiche. Svegliarsi presto al mattino può essere un vero...
Ecco alcuni consigli e rimedi per smettere di mangiarsi le unghie
In molti hanno la malsana abitudine di rosicchiare le proprie unghie quando sono sottoposti a stress o noia, in realtà, questo è un disturbo compulsivo noto in ambito medico come ‘onicofagia’, le...
Il potente grassatore ‘tuttofare’ a base di tè
Niente è meglio di un bel tè fumante al mattino appena svegli, il suo sapore inconfondibile e le sue capacità energizzanti rendono questa bevanda la più amata da moltissime persone! Eppure, ciò...
Cipolla, tutte le proprietà benefiche e come utilizzarla
Oggi, la cipolla, la consideriamo un semplice condimento ma in passato era venerata quasi come un oggetto di culto e ritenuta possedere molti poteri benefici per l’uomo. Infatti in Egitto veniva data agli schiavi...
Cibi da mangiare per una abbronzatura più intensa e duratura
Favoriscono la produzione naturale di melanina e al tempo stesso difendono l’organismo dalle temperature più elevate. Sono i cibi ricchi di vitamina A, in prevalenza frutta e verdura, ideali per “catturare” i raggi del sole...
Dolori alle ginocchia: ecco 3 rimedi naturali da fare a casa
Le ginocchia sono tra le articolazioni più sollecitate del nostro corpo ed è facile avere proprio lì dei forti dolori, e non è nemmeno un problema di età: camminare, correre, anche solo alcune errate...
Dermatite atopica o Eczema, come curarla in modo naturale
La dermatite atopica, più comunemente nota in abito dermatologico come ‘Eczema’, è una malattia della pelle, caratterizzata dalla manifestazione improvvisa e priva di collocazione specifica di desquamazioni cutanee, causa di forte prurito,...
Smagliature della pelle, ecco come cancellarle
Dopo una dieta, una gravidanza o con l’avanzare degli anni, la pelle del proprio corpo inizia a perdere tutta la sua elasticità originaria, causando le cosiddette smagliature. Si tratta per l’appunto di...
Il Neem: la pianta utile contro tutte le infezioni
Originario del subcontinente indiano e con un’altezza che può raggiungere i 25 metri, l’albero di Neem è un sempreverde che fiorisce minuscoli fiorellini bianchi dai quali si ricava il preziosissimo olio di...
Glucomannano per dimagrire: si gonfia nello stomaco e fa sentire sazi
Tra i rimedi naturali per chi cerca di perdere peso c'è anche il glucomannano.
Perché fa dimagrire? E di cosa si tratta? Il glucomannano è una fibra solubile estratta da una pianta di origine asiatica,...
Aceto: ecco come utilizzarlo per pulire il balcone di casa
Tra tutte le faccende domestiche ‘straordinarie’ e per i fortunati che ne dispongono, la pulizia del balcone si sa, è sempre piuttosto noiosa e faticosa. La pulizia degli ambienti domestici esterni, quindi...
Quando il digiuno diventa terapeutico
Il corpo umano tollera brevi periodi di digiuno, spesso una necessità presso alcune popolazioni indigene (in quanto non riescono a trovare cibo per via della siccità o altra stagione avversa), ed è anzi addirittura...
Ritenzione urinaria, cosa c’é da sapere e rimedi naturali
La ritenzione urinaria è l’incapacità di eliminare completamente l’urina seppur lo stimolo della minzione sia presente. La sensazione di non svuotare mai la vescica completamente, questo è il sintomo più frequente per...
Fame nervosa: rimedi naturali più efficaci per placarla
Questo disturbo alimentare colpisce molte persone nel mondo, per fame nervosa si intende quando l'individuo non mangia più solo per un bisogno fisiologico, ma psichico. I momenti di forte stress e nervosismo portano la...
Bocca secca, amara o alito cattivo? Ecco come risolvere con rimedi naturali
La bocca amara è un disturbo che implica un cattivo sapore nel cavo orale, ma non dipende dal alcun cibo ingerito. Infezioni, traumi, infiammazioni o alcuni farmaci possono provocare questo problema.
Per eliminare la sensazione di bocca amara in genere bisogna intervenire sulla causa che...
Malva: proprietà e come utilizzarla nei vari casi
La malva è una pianta curativa molto comune, che nasce spontaneamente anche nei giardini urbani, dal bel caratteristico fiore viola chiaro.
La sua caratteristica principale è certamente quella di essere ricca di mucillagini (quando viene...
Rooibos in gravidanza: i benefici
Il Rooibos è il tè rosso, ma non ha a che fare con il tè classico, mentre il tè che tutti conosciamo deriva dalla Camelia Sinensis, il tè rosso invece deriva dall'Aspalathus Linearis. Non...
Sovrappeso in menopausa? Prevenirlo si può, ecco come
Si sa, nella vita di ogni donna arriva quel fatidico periodo fisiologico in cui la propria fertilità arriva al termine, ‘lasciandosi’ però alle spalle diversi fastidi, tra i quali sicuramente il meno...
Iniziazione alla cristalloterapia. Tecniche energetiche con pietre e cristalli – Copertina flessibile
Chi desideri intraprendere la terapia con pietre e cristalli troverà in questo libro alcune facili tecniche di lavoro e un quadro approfondito di come si operi a livello energetico tramite l'utilizzo dei minerali. Tutta...
Alopecia da stress: 4 rimedi naturali per sconfiggerla
Perdere i capelli, specie per una donna, è un problema serio, di natura psicologica ed estetica allo stesso tempo. Si chiama alopecia, la malattia che porta uomini e donne a perdere i capelli, sebbene...
Il trucchetto per sbiancare le fughe dei pavimenti e piastrelle
Anche se non si è soliti inserirle tra le pulizie quotidiane, le fughe dei pavimenti e piastrelle sono alcuni dei punti di casa in cui si celano in gran quantità sporco, germi...
Paura del freddo? Pericoli principali e false credenze
L’arrivo del primo freddo porta con sé molti pericoli per la nostra salute. Spesso non ce ne rendiamo conto, o tendiamo a sottovalutare le situazioni, ma sottoporre il nostro corpo ad un costante stress...
Allergie: i bambini che mettono le mani in bocca sono più resistenti
Al contrario di quanto si possa pensare, tenere alla larga i bambini da qualsiasi fonte di germi e batteri non fa sempre bene alla loro salute. A confermarlo ancora una volta è uno studio...
Dieta della barbabietola rossa: perdere peso restando in forze
E' rosso come quello di melagrana, ma questo centrifugato non è a base di frutta bensì di verdura, seppur sempre autunnale.
Restare in forma in questo periodo di mezzo, prima che arrivino le vacanze di...
Stanchezza, stitichezza e crampi? Potrebbe essere carenza di potassio
I sintomi sono stanchezza, formicolio, la sensazione spesso di avere un arto addormentato, crampi e stitichezza. Si chiama ipokaliemia ed è una carenza di potassio. Ecco come possiamo accertarla e i rimedi naturali per...
Prevenire la demenza senile con tre tazze di caffè al giorno
Circa tre tazze di caffè espresso al giorno, pari cioè a 261 milligrammi di caffeina. E' questa la terapia che secondo i ricercatori statunitensi bisognerebbe seguire per prevenire al meglio il rischio di demenza.
Lo...
Anche il tuo amico a quattro zampe puó essere aiutato con rimedi naturali
Rimedi naturali per il tuo migliore amico
I rimedi naturali funzionano benissimo per le persone e anche per i nostri animali, logicamente non si sostituiscono al veterinario ma, è un modo per aiutare nostri cuccioli...
Muffa nell’oblò della lavatrice (e bucato che puzza). Eliminala così: il rimedio geniale
Cattivo odore e sporcizia nell'oblò della lavatrice. Sarà capitato a tutte, almeno una volta nella vita, e le cause spesso sono da ricercarsi nella muffa che si crea nelle guarnizioni, difficili da raggiungere e...
Capi ingialliti: ecco i trucchetti per farli tornare come nuovi
Si sa, col passare del tempo è ben più che normale che i tessuti dei capi chiari tendano ad ingiallirsi: questo è dovuto alla loro naturale ‘disgregazione’ chimica e proprio nel momento...
Il miracoloso siero ringiovanente ‘fai da te’: ecco come si prepara
Chi almeno una volta nella propria vita non ha mai pensato a quanto sarebbe bello poter avere un segreto da condividere per ottenere un aspetto più giovane e rilassato? Tutti, ovviamente. Ebbene,...
Rughe sul collo, per sbarazzarsene bastano pochi minuti e un po’ di sale da...
Puoi avere il viso tirato quanto vuoi, ma se hai le rughe sul collo, non sei una ragazzina. Per carità, nessun problema: d’altronde il tempo fa il suo corso e, giorno dopo giorno, sperimentiamo...
Ecco un semplice e funzionale ‘trucchetto’ per asciugare i panni in casa
L’inverno è terribile se si pensa ai lunghissimi tempi di attesa per l’asciugatura del nostro bucato, spesso si parla anche di giorni e spesso, per il brutto tempo, si è costretti a...
