Non c’è niente di peggio che veder un piede poco curato, specie in estate, quando spesso, tra sandali e scarpe aperte, questo è in evidenza.
La cura del piede è fondamentale e altrettanto importante è non arrivare ad avere talloni screpolati, piedi con rughe, pieghe o duroni sotto le dita.
E’ solo un problema di idratazione: i piedi vanno nutriti quanto la pelle del viso. In estate, a contatto con la sabbia e senza la protezione delle calze, il piede necessita di maggiore cura e idratazione.
Prima di qualunque rimedio, prendete come abitudine quella di fare uno scrub piedi una volta alla settimana. Tuttavia, se vi è già successo di avere i talloni screpolati, ecco i rimedi per tornare ad avere un piede curato.
Rimedi naturali per talloni screpolati
1. Pietra pomice
La pietra pomice va usata solo dopo aver ammorbidito la pelle con un pediluvio o un bagno caldo, è molto utile per rimuovere le cellule morte e levigare i talloni. Strofinatela con delicatezza e con movimenti circolari sui piedi e poi stendete sui talloni una crema idratante.
2. Pediluvio alla lavanda e bicarbonato
Un pediluvio caldo alla lavanda e bicarbonato è ottimo per ammorbidire la pelle ed ha anche un effetto rilassante. Nell’acqua, versate due o tre cucchiai di bicarbonato e quattro gocce di olio essenziale alla lavanda. Tenete i piedi in ammollo per 15-20 minuti.
3. Miele
Il miele ha proprietà idratanti ed è un ottimo aiuto per la pelle secca e disidratata. Può essere applicato direttamente sui talloni, lasciando agire per circa 30 minuti, oppure può essere sciolto nell’acqua calda, dove immergere i piedi per una ventina di minuti.
4. Trattamenti all’olio vegetale
L’olio di oliva, di semi di sesamo, di cocco e altri oli vegetali sono ottimi da applicare sui talloni screpolati perché ammorbidiscono le zone ruvide. Una volta steso l’olio, senza risciacquare, indossate un paio di calze e andate a letto, lasciando agire l’olio per tutta la notte.
